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오십견
오십견이란?
오십견은 만성 어깨관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 가장 흔한 질환의 하나로 특별한 원인이 없이 관절 운동이 되지 않으며 심한 통증을 유발하는 것이 특징입니다.
50대에서 주로 발병하여 '오십견'과 같은 명칭을 갖게 되었으나 최근에는 연령과 상관없이 30대, 40대에서도 자주 발생하는 추세입니다.
발생 원인
동결견(오십견)은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 특별한 원인이 없는 특발성 동결견과 다른 원인에 의해 생기는 이차성 동결견으로 나눌 수 있습니다.
① 특발성 동결견 : 특별한 원인이 없으면서 견관절 내의 연부 조직의 점진적인 구축으로 통증과 더불어 능동 및 수동 관절 운동이 제한되는 질환
② 이차성 동결견 : 당뇨병, 갑성선 질환, 경추 질환 흉곽 내 질환 외상 등에 의해서 이차적으로 발생되는 질환
질환증상
오십견 질환의 특징은 만성적으로 어깨 관절의 통증과 운동의 장애, 특히 능동적 및 수동적 운동 범위가 모두 감소하는 것입니다.
① 처음에는 주로 야간에, 아픈 어깨쪽으로 자기 어렵다.
② 어깨운동범위 감소로 옷입기, 안전벨트 매기, 화장실 뒷처리가 어렵다.
③ 통증이 어깨 뒤에서 앞으로 팔을 타고 내려와 나중엔 손까지 아프다.
④ 점차 통증이 가만히 있을 때도 있고 운동 시 더욱 심해진다.
⑤ 뒷주머니에 손이 안닿는다.
치료방법
동결견의 치료 원칙의 기본은 보존적 요법이며 가장 중요한 치료는 수동적 관절 운동을 통한 관절 운동 범위를 회복시키는 것입니다.
[통증유발점 주사치료]

통증의 진원지인 유발점을 찾아 주사 바늘을 삽입하여 경직된 근육을 풀어주는 치료로
통증을 해소하는 대표적인 비수술치료입니다.

[관절강내 주사치료]

관절강내 염증(관절염, 활막염 증)으로 관절강내 직접 주사하는 것으로 관절천자를 하고
그 바늘을 둔채 관절강내에 약제를 주입하는 주사치료법 입니다.

[인대강화주사]

인체에 무해하고 인대보다 삼투압이 높은 물질을 직접 주입시켜
인대를 새롭게 재생시키는 치료법입니다.

[체외충격파]

체외충격파 치료는 통증부위에 1000~1500회의 충격파를 가해 혈관을 재생시키고
힘줄 등 관절 주변 조직과 뼈를 활성화시키는 치료법 입니다.

오십견 예방법
TIP
아직까지 오십견을 예방하기 위한 뚜렷한 예방 수칙이나 권고되는 기준은 없습니다.
다만 위험 요인으로 알려진 것을 일상생활에서 회피하여 예방하도록 권장합니다.

예를 들어,
당뇨병이 있는 경우 5배 이상 위험성이 증가하며, 양측성으로 발생하는 경우가 흔하므로 조심하여야 합니다.
견관절의 지속적 고정이 동결견을 유발한다고 하므로 이를 피하고
적절한 견관절의 능동적 운동을 규칙적으로 하여 이러한 위험 요인을 최대한 피하도록 합니다.